용어 ・ 이갈이
폐쇄성 수면무호흡증
영문 질환명: Obstructive Sleep Apnea
폐쇄성 수면무호흡증은 잠든 사이 상기도가 반복해서 좁아지거나 막혀 호흡이 줄거나 멈추는 질환입니다. 코골이가 함께 나타날 수 있지만 두 상태가 같은 뜻은 아닙니다.
정의
잠이 들면 목 주변 조직이 이완되면서 상기도가 반복해서 좁아지거나 막힐 수 있습니다. 공기 흐름이 줄거나 멈추고 다시 숨을 쉬는 과정에서 잠이 끊기는 질환이 폐쇄성 수면무호흡증입니다.
원인
상기도 구조와 비만, 나이, 음주와 진정 작용이 있는 약물 등이 위험에 영향을 줄 수 있습니다. 코골이는 흔한 증상이지만 코골이 자체가 곧 수면무호흡증을 뜻하지는 않습니다.
증상
자는 동안 큰 코골이와 호흡 멈춤, 헐떡임이 나타날 수 있습니다. 낮에는 졸림과 피로, 집중 저하와 아침 두통을 느끼기도 하며 증상이 뚜렷하지 않은 사람도 있습니다.
진단
수면의학 진료에서 증상과 병력을 확인하고 수면검사로 무호흡과 저호흡, 산소 변화와 수면 단계를 살핍니다. 코골이 소리나 무호흡-저호흡 지수 하나만으로 모든 위험과 불편을 판단하지 않습니다.
치료
상태에 따라 생활 조절과 양압기, 수술, 하악전진장치 등을 검토합니다. 구강장치는 수면의학적 진단 뒤 선택하며, 사용 후에는 호흡 개선 여부와 치아 맞물림, 턱관절 상태를 계속 확인합니다.
진료가 필요한 경우
호흡 멈춤과 헐떡임이 보이거나 낮에 자꾸 졸고 아침 두통이 반복되면 진료가 필요합니다. 운전 중 졸음은 사고 위험이 있으므로 운전을 피하고 평가를 받아야 합니다.
